ZUMBA, ZUMBA 45

ZUMBA, ZUMBA 45 - on ainulaadselt lõbus, lihtne ning emotsionaalne tantsuline treening, milles kasutatakse latiino tantsudest inspireeritud tantsulist liikumist! Treening kulgeb 10-15 erineva tantsuloo saatel, kiirete ja aeglasemate rütmide vaheldudes, kus tantsusammud on kergesti omandatavad!
Zumba sobib KÕIGILE, ka neile, kes pole varem tantsu või aeroobikaga kokku puutunud! Tunnis ei õpita tantsukavasid, vaid hakatakse kohe liikuma, sest sammud on lihtsad ja muusika kaasakiskuv! Mis peamine, Zumba sobib nii naistele kui meestele!
Zumba tunnis ei tunne Sa end kunagi kui treeningul! Aeg lendab märkamatult täites tunni mõnusate Ladina-Ameerika rütmide ja kaasahaaravate tantsusammudega!
Kuid ilma et Sa arugi saaksid, oled teinud suure töö ning põletanud hulga kaloreid!
Kas sa teadsid, et treenimine ei ole veel kunagi olnud nii lõbus!?