Oleme avatud:  E-N 08.00-22.00 | R 08.00-21.30 | L 10.00-16.00| P 15.00-20.30

Tunniplaan

Siit leiate meie rühmatreeningute nädalagraafiku.
 “Kangitrenn”, “Jumping” ja “Power Training” treeningutele on vajalik eelregistreerimine, kuna treeningrühmade suurus on spordivahendite tõttu piiratud.
Aeroobikasaali tunnid toimuvad kui kohal on vähemalt 3 inimest!

Esmaspäev

Treening jõusaalis

10:00 Tarmo Mitt

Treening jõusaalis

17:30 Tarmo Mitt

Kõht Selg Tuhar

18:15 Andra Lääts

Jumping

19.15 Elys Rannik

Teisipäev

Treening jõusaalis

10:00 Tarmo Mitt

Jumping

17:15 Piia Asper

Body KST

18:15 Egle Madissoo

Body Flow

20:15 Andra Somelar

Kolmapäev

Treening jõusaalis

10:00 Tarmo Mitt

Jumping

17:15 Ave Ansper-Toomsalu

Treening jõusaalis

17:30 Tarmo Mitt

Kõht Selg Tuhar

18:15 Andra Lääts

Kangitrenn

19:15 Agnes-Gertrud Aavaste

Neljapäev

Treening jõusaalis

10:00 Tarmo Mitt

Body KST

18:15 Egle Madissoo

Power training(

19:15 Karl Sults(22.10. trenni ei toimu)

Yoga Flow

20:15 Andra Somelar

Reede

Treening jõusaalis

10:00 Tarmo Mitt

Jumping

17:15 Piia Asper/Ave Ansper-Toomsalu

Laupäev

Pühapäev

Jumping

17:15 Elys Rannik

Hiina tervisevõimlemine

18.30 Sirje Penjam